Muevo – Pagina 3 – Muevo

About Muevo

This author has not yet filled in any details.
So far Muevo has created 31 blog entries.

Conditie – springen

Kun jij 1 minuut springen? Blijf doorademen en kom daarna […]

Muevo2020-05-01T21:28:40+02:00donderdag, april 16, 2020|

Buikspieren

Wil je je buikspieren trainen? Probeer dan deze oefening!
Ga […]

Muevo2020-05-01T21:28:45+02:00donderdag, april 16, 2020|

Ontspanningsoefening zittend

Vandaag een zittende ontspanningsoefening. Ga in een prettige stoel zitten […]

Muevo2020-05-01T21:28:52+02:00donderdag, april 9, 2020|

Het ‘bolletje’ – ontspanning voor de (onder)rug

In het filmpje van vandaag kun je een […]

Muevo2020-05-01T21:28:57+02:00woensdag, april 8, 2020|

1 been naar de buik; ontspanning of spierversterking

Vandaag een nieuwe oefening voor het ontspannen en […]

Muevo2020-05-01T21:29:02+02:00vrijdag, april 3, 2020|

Oefeningen voor de lage rug

Vanaf vandaag zullen we ook met enige regelmaat […]

Muevo2020-05-01T21:29:08+02:00woensdag, april 1, 2020|

Opnieuw even ontspannen

Margreet heeft opnieuw een ontspanningsoefening ingesproken. Deze oefening doe je […]

Muevo2020-05-01T21:29:13+02:00maandag, maart 30, 2020|

Even ontspannen

Om ook thuis een moment van ontspanning te kunnen creëren, […]

Muevo2020-05-01T21:29:24+02:00maandag, maart 23, 2020|

Cursus ‘Balans in Evenwicht’

Wilt u leren hoe u stevig op de benen staat […]

Muevo2020-05-01T21:30:03+02:00dinsdag, februari 26, 2019|

Voorlichtingsboekje: ‘Hoe alles tussen de oren zit…’

Margreet is medeauteur van het boekje ‘Hoe alles tussen de […]

Muevo2020-05-01T21:30:08+02:00dinsdag, januari 29, 2019|